【铅球训练方法】浅析铅球运动中表象训练的应用

时间：2016-12-31 20:47:36 作者：赵燕晶；

本文作者：赵燕晶；成功正常投稿发表论文到《品牌(下半月)》2015年05期,引用请注明来源400期刊网！

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【摘要】：表象训练理论是铅球技术教学研究的一个重要课题。表象训练指运动员在头脑中对过去完成的正确技术动作的回忆与再现、唤起临场感觉的训练方法。通过多次动作表象,提高运动员的表象再现及表象记忆能力;可以使运动员的注意力集中于正确的技术要求,有利于提高心理稳定性,从而促进技术的掌握。教练员和运动员和体育心理学工作者大部分都使用心理技能训练法,它是心理技能训练的核心环节。在铅球技术教学与训练实践中,结合表象训练,以深化教学改革,优化教学的学习技巧,提供参考,提高教学质量。
【论文正文预览】：一、研究对象与研究方法(一)研究对象。从运城学院体育系2012级体育教育专业本科班中随机抽取一个班的学生,将其随机分为实验组(20人)与对照组(20人)两组,研究两组学生,主要是实验组中,表象训练对背向滑步推铅球运动技能学习的影响过程。(二)研究方法。文献资料法、专家访谈法
【文章分类号】：G824.1
【稿件关键词】：表象训练体育教学铅球技能
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