1、注意气候的变化，避免感冒，防止感受外邪诱发；
2、忌烟酒，避免接触刺激性气体、灰尘、花粉；
3、饮食宜清淡，忌生冷、肥腻、辛辣、海腥鱼虾等；
4、心态平和，做适当的体育锻炼，提高抗病能力；
5、平时配合服一些扶正固本及脱敏药物。
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