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心理剧对大学生抑郁情绪的效果

时间:2017-02-24 05:20:10 来源:论文投稿

1心理剧的研究现状

目前国内对心理剧的研究主要集中在以下几个方面:①在我国,心理剧被广泛地运用于心理咨询和治疗、学校教育、临床医学治疗等各个方面,其中比较广泛地被应用于学校教育当中,从中衍生出了校园心理剧。根据学生这个特定的群体,针对学生的学习、生活、人际交往当中出现的一些问题,进行相应的辅导以及治疗。关于校园心理剧在学校心理健康教育这一方面的应用研究,国内已经有许多相关的论文,基本上占了心理剧在学校教育中的相关论文的半壁江山。例如,张晶[1],宋新勇和朱海[2]的研究就是其中代表。②心理剧在我国也同时被应用于辅助治疗临床方面的各种精神疾病。与此相关的研究论文也不少,这些论文都在不同的程度上证明了心理剧治疗能显著提高患者的心理健康水平和生活质量,可作为一种有效的心理治疗手段应用于临床。另外,心理剧还被应用于儿童心理问题的预防与矫治以及亲子关系的改善,例如:庞晓华[3]的研究就是其中代表。总的来说,心理剧在国内被越来越广泛地运用于学校、家庭、医疗等各个方面,可见心理剧是一项十分有效的治疗方式。

2抑郁情绪的界定以及研究现状

2.1抑郁情绪的界定:抑郁情绪,一般指一种持续的心境低落、悲伤、消沉、沮丧、不愉快等综合而成的情绪状态。表现在情绪上时,个体自觉压抑、沮丧,对任何事都不感兴趣;表现在认知上主要是注意力不集中、记忆力减退、犹豫不决;表现在行为上则是食欲下降、失眠、精力不旺盛等。抑郁情绪可以在一定时间内自行消除,但是如果没有正确的情绪疏导方式或者再次受到负性生活事件的刺激,抑郁情绪体验增多,很有可能转变成为抑郁症。萧文泽等[4]的研究表明,有抑郁症状的大学生概率高达39.1%,作为21世纪危害人类健康的一大杀手,抑郁本身体验是不愉快的,但是并非异常。轻度的抑郁从长期看来是具有适应性的功能,使人能面对一些平常试图避开的思考以及感受。

2.2抑郁情绪的研究现状:国内针对抑郁情绪的研究最早见于1988年姜晓明等[5]的研究,对于大学生抑郁情绪的干预或研究的时间比较短,在已发表的文献中,针对大学生抑郁情绪的研究最早是在1994年谢爱武[6]的《大学生抑郁情绪与家庭环境的关系》一文中。目前针对大学生抑郁情绪的干预方法仍然停留在团体咨询、学校家庭帮助支持以及沟通疏导等手段上面,并没有正式将心理剧作为一种治疗技术加以运用。国内关于抑郁情绪的研究成果还是很多的,但是目前国内的研究大多集中于临床疾病和精神疾病患者的心理护理和康复方面,之前临床疾病患者抑郁情绪的研究占大多数,近几年针对精神疾病(抑郁症、强迫症等)患者的研究也相对多了起来。例如王怀静[7]、孙秀娟等[8]的研究是针对心理疾病患者抑郁情绪的研究,而张晓艳等[9]的研究针对的是躯体疾病的患者。

3心理剧疗法在大学生抑郁情绪治疗中的应用情况

目前,国内关于心理剧在治疗抑郁情绪中的研究主要集中在临床疾病,包括精神疾病和躯体疾病的辅助治疗上。心理剧正式地、广泛地运用范围比较有限,少数文献提到了心理剧疗法在治疗抑郁情绪中应用,例如:王怀静[10]和高新华[11]的研究中运用了心理剧疗法为辅助,分别对网络成瘾患者以及恢复期中的精神病患者进行治疗,取得了较好的效果。在对大学生抑郁情绪的干预方面,心理剧目前还没有充分发挥其作用,相关的研究也几乎没有。不过,针对大学生抑郁情绪的研究却不少,例如张素霞[12]和王红瑞[13]的研究主要就是针对大学生负性情绪以及相关因素的研究,并且也提出了一些干预建议,还有陈明坤[14]针对体育锻炼对大学生抑郁情绪干预功能的研究。近年来,从体育锻炼干预的角度进行研究的论文数量有不断增加的趋势。另外,也有从团体咨询的角度来研究如何改善大学生抑郁情绪的,例如许丽伟和王丽莉[15]的研究,可见在大学生抑郁情绪的干预方面,学校以及社会还是倾向于比较传统和惯用的方式。值得一提的是,国内高校近年来对于校园心理剧的推广和发展都做出了相当大的努力。从2001年开始,各地高校成功举办了多届校园心理剧大赛,使得这一新生事物为更多人所熟识,也为心理剧正式作为学生心理健康干预的重要方法被运用于高校心理保健工作增加了可能性。采用心理剧对大学生抑郁情绪进行干预中,提出以下几点建议:①心理剧可以让大学生在短时间内体验到复杂的心理及情感过程,是一种行之有效的高校心理辅导方式,对于大学生抑郁情绪的干预有良好的效果,加上戏剧表演的形式也是多数大学生乐于接受和参加的,应继续进行推广和普及。具体可在学校的心理健康中心建立起专业的心理剧治疗组织和机构,使心理剧能够更多地为人所知、所用。②在实施心理剧疗法的过程当中,要求治疗者(即导演)具有敏锐的观察力、判断力和深厚的专业背景以及熟练的操作能力,所以心理剧导演最好由相关专业的教师担任,并且可以定期培训学生作为固定助手,协助教师完成相关工作。③心理剧对于大学生抑郁情绪的治疗效果评估标准应由心理测验结果、行为评估、个体以及他人陈述来组成,从这3个方面可以知道心理剧干预的效果如何,同时能够得到比较客观和具体的反馈,有利于治疗方式方法的改进和修正。④心理剧虽然行之有效,但还需加强对于专门人才和技术的培训,提供更多的场所(如心理剧场)和物质资源作为心理剧在高校中发展的基础。⑤在客观条件不具备或者设施不完善的情况下,学校也可以开设相关的选修课程,鼓励非专业学生主动学习心理剧治疗技术,在丰富知识的同时也能够对自我的情企业生产管理绪进行较好的管理和调节。

作者:杜丙立 单位:西北民族大学现代教育技术学院


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