一、心态决定命运
（一）每天清晨做好每一件小事，使自己保持微笑
没有多少信心的人，眼神总是呆滞的，而信心满满的人，眼神总是闪闪发光的，人的面部表情与人的内心是联系的，笑表明快乐，笑也能使人充满力量，笑会使人忘记不快乐的事。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑的出来，就会提高自信心，自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的，任何人，无论表现得的多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心，这常常是对压力的一种自卫性反应，长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了，许多心理健康专家认为：焦虑，沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的看法有矛盾而造成的，因此提高自信，培养良好的心态是生理上还是心理上对学生都是必不可少的。
（二）使自己永久保持清醒
现在的大学生尤其是刚上大学的新生，他们的抗挫折能力很差，而大学又是锻炼他们自己的时候，一旦他们遇到事情，通常是做不好，或是知难而退，经常会迷失自己，特别是失败时，他们往往不知道怎么做，而放弃一切。这也就导致他们不会及时使自己清醒，会不理智地做一些事情，也难以找到自我。所以我们做的不但要使他们保持冷静，还要教会他们如何去做，如何做好每一件事，这样才能锻炼好他们，使他们遇事保持冷静，这样他们才会成长。才能在这个机遇与竞争同在的社会立于不败之地。但是教育他们得有方法，不能盲目地应对，就比如前一段时间我们班选班委，是公选，很公平的。一名在班级当负责人的同学，他负责班级一个月，结果没选上，导致他一度失落，对什么事情都能没有激情，一段时间后，我看他没有好转，就把他叫到办公室，帮他开导，给他讲了几个故事，又把人生规划给他讲解一下。从他的眼睛渐渐亮了起来，我知道他已经觉悟了，他又重新找到了自信。所以使自己保持清醒很重要。只有这样生活才不至于萎靡不振。
（三）学生的准备加上家长的鼓励以及学校教育的重要性
很多人建议，做事情的时候多准备一些，对即将面临的东西多了解些。存在着各方面的差异，应该客观地认识自己，不应该是勉强自己做不能做的事情，做事的时候先实现小目标，再一步一步的接近成功，有经验可能自信多一点，多参加集体活动，提高自己的综合素质，多拿奖学金，在评价自己的时候，多注意纵向比较，看的是现在的自己比过去的自己进步了多少，而不是横向比较，多想想自己的长处，优点，相信天生我才必有用，在觉得自己比别人不行的时候，就给自己打气，然后暗自努力。现在独生子女很多，家长关心孩子甚至是溺爱，但在培养孩子自立能力方面则投入很小，孩子从小就缺少锻炼，以及发展自信心的常规教育。而孩子感觉到应该自立时，孩子自己都感觉没法树立起来，离不开别人的帮助。大学生可以根据自己的情况，认真的进行一次生涯规划，确立好目标，因为目标是行动的源泉，只停留在思想阶段而没有行动，自己的信心是提不起来的，而对青少年来说“自信是自己创建出来的”，应该永远停留在心中。家长要帮助孩子建立信心，就应该对孩子多进行鼓励，少一点责难，鼓励孩子并不难，难的是对孩子心理变化和需求的掌握，把握好批评和鼓励之间的尺度，有一点特别值得家长注意，即批评孩子的时候，应该注意时间，地点，场合，比如在人多的地方千万别责骂孩子，在孩子同学面前更不应该责备孩子使之感觉“丢面子”，孩子情绪低落及情绪激动时，更应该进行鼓励，不应责骂，不要火上浇油。在学校教育方面，如果要让大学生摆脱缺乏自信的弱点，必须实施自信教育，即优势教育，让孩子在比较中找到优势，在学习中积累优势，在实践中展现优势。当你遇到困难的时候，请记住没有战胜不了的困难，自己是最棒的。
（四）学生时刻记住自己的责任与义务
身为一名当代的大学生，我们要时刻记住自己的责任与义务，明确自己的身份。有辨别是非的能力，言行举止要随时符合一名大学生的形象。一个人只有受到别人给予的尊重才能更加的自信。甚至可以说自信建立在自尊之上，所以受到他人的尊重是极为重要的。而获得他人尊重的最好方法就是使自己变得更加优秀，不断提高自己的各方面素质与能力，拥有良好的人品和道德修养，这样自然而然会受到他人的尊重，也就会表现的更加自信，拥有自信是实现成功道路的一个不可缺少的因素。
（五）化埋怨为感激，学会换位思考
人的一生中总会存在大大小小的困难与磨难，这是最考验人意志力与为人处世的时刻。当我们面对老师与家长施加的压力时，我们的反应不应该是抱怨，而应该是感激。因为有了他们的存在，我们才能分辨孰是孰非，孰对孰错。老师与家长永远是我们人生路上的指引者，他们一直不求回报的付出，目的只是让我们能够健康积极的成长，能够虚心受教，在知识和生活方面不断地提升自己的能力，不断拓展自己的视野，使自己的世界更加绚丽多彩。所以学生们应该化埋怨为感激，这样我们会拥有一个健康快乐的心态去看待世间的每一个事物。
（六）面对事情沉着冷静，凡事三思而后行
面对很多困难或者突发状况，学生可能很难处理好或者直接选择逃避，不会正视问题的所在，他们会产生恐惧的心理或者侥幸的心理，这些都是对他们的自身成长有着一定危害的。作为当代的大学生，应该有处理好这些事情的能力，遇到事情应该沉着冷静，不应该慌慌张张，手忙脚乱，应该正视问题的所在。无论遇到什么事情，都不应该冲动，应该沉着冷静，保持一份良好的心态。拥有面对事情泰然处之，谨慎思考的能力，这将会使你更加自信。
二、习惯决定未来
有专家分析，人的成功有20%的概率是智商，而80%是非智商因素，包括行为习惯，人生观，心理状态，价值观。身体素质等。有些行为习惯养成使人受益，而有些会使人受害的。当行为形成习惯时，人今后的发展状况也就有定性。所以哲人说，习惯能造就人生。教育的过程具有阶段性，但教育的责任和影响力是无限的，我们的老师在教给学生知识时，也应该交给他们怎么做人。做最简单的事情，才能看出每个人的做事态度。一屋不扫，何以扫天下。任何大事都是从小事做起，这样可以培养出良好的生活习惯和正确的心理素质。小事育人，如果一个人连基本的小事都无法做好，那么自然而然也注定是做不成大事的，所以学校的重点在育人方面。学校每周都会检查卫生，只有检查那天，所有的寝室才会收拾的特别好，有一次我自己到宿舍看看，没有通知学生，但进入宿舍真让我大吃一惊，宿舍和收拾后简直是天壤之别。由此可以看出学生的态度问题，也知道态度的重要性。学校无小事，事事有教育，把小事，简单的事做好，才能显现教育的效果：否则，大事做成小事，小事越做与小，直至做没了，不做了。学生家长经常会有人说，自己的孩子很聪明，但学习成绩就是不好。我想知道，你为什么说自己孩子聪明，而聪明的地方在哪？我敢说，玩游戏很棒，不学都会。那么聪明学习成绩怎么上不来？一定是懒，不学习，管不了自己。我听到过一个幽默话：聪明的司机一定会给愚蠢的司机让路，这句话足以说明聪明的含义啦。聪明是一种综合的能力，聪明的人有自己的独立见解，能够很好地约束自己，能够以大局为重。聪明的大智慧，不是只会玩电脑游，而是体现在各方面素质上，比如为人处世的能力，工作与学习上的合理分配，自己计划的合理布局等等，这些全部体现在有什么好习惯上。怎样培养学生的良好习惯呢？我认为一方面是学生自我意识，而学校呢，自己定的规章制度很重要，正所谓家有家法，国有国规，一个学校也一定要有严格完善的规章制度，严格的规章制度会对学生们的成长起到一个限制和促进的作用，它使学校一切事物正常有秩序的运转，所以教师一定要认真执行学校的规章制度，积极配合学校的各项工作，使学校有规律的正常运转，这是身为教师义不容辞的职责。总体上说，本科大学和重点大学，每个学校教育学生的重点都会有所不同。除了大学该有的培养学生们的专业知识和学术知识，一般大学应该重点培养学生们情商问题，应该多鼓励学生，严格约束自己。正确的培养方向：都应该培养积极向上的能人。我认为重点大学的学生素质上应该大体上没有太多问题，而所以主要应该放在情商问题上。应该培养他们主动承担社会责任的能力与意识。都培养成有爱心的超人。当然，个别特例在这里是除外的。还有应该提倡小班型上课，这样学生的自我约束力会有所提高，也会很方便教育人员管理。素质训练课程是根本代发论文，其余课的都是分支，然而一般高校根本都打不好根本，自然而然分支再好也总会有折的一天。
作者：关云虎 李娜 朱林 单位：营口理工学院
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