一、将时尚健美操应用在高校健美操教学中的优势
在我国高校传统的健美操教学过程中，存在很多的不足之处，如动作的单一、重复性等已不再能完全满足现时代背景下大学生对于健美操学习的各种需求，而将时尚健美操应用在高校健美操教学中则能很好的弥补传统健美操教学中存在的问题，其具有以下三方面的优势：
1.新颖性
与传统健美操相比，时尚健美操将人的各项肢体运动与时尚完美的结合在一起，对于彰显学生的个性以及展现自我魅力具有重要的作用，它以自身的新颖独特性紧紧吸引住广大年轻人的兴趣。因此，将时尚健美操引入到高校健美操教学中，不仅仅是对健美操课程的创新，亦是增强学生学习兴趣、激发其对于健美操学习积极主动性的重要教学形式，其不仅能帮助学生达到锻炼身体、增强四肢协调能力和身体平衡感的目的，亦能改变学生的精神面貌，培养学生乐观向上的积极心态。
2.休闲性
时尚健美操与其它体育项目相比，对体能、时间等方面的消耗较小，具有较强的休闲性。学生在时尚健美操学习的过程中不需要长期的训练来掌握相关技巧，因其动作较为简单、流畅，学生可以根据自己的兴趣爱好，随意选择学习项目，并在较短时间内掌握学习技巧，释放来自身心的双重压力，缓解平时较为紧张的学习生活。
3.商业性
体育健身是随着我国经济的发展和城市现代化程度的不断提升而兴起的新行业，人们通过体育锻炼的途径来达到休闲、放松以及锻炼身体等方面的目的。而时尚健美操是目前较为流行的健身方式，受到广大年轻人的追捧，因此，具有很大的商业价值。将时尚健美操引入到高校健美操的教学体系中，既是对学生学习兴趣的培养，亦是对学生一种技能的培养，对于学生以后走出校园、走上社会具有一定的帮助。
二、提高时尚健美操教学质量的策略
将时尚健美操应用到高校健美操教学中是推动高校健美操教学课程体系改革和创新的重要途径，因此，在高校时尚健美操的教学过程中，要采取相应的策略，不断提高时尚健美操的教学质量，具体表现如下：
1.为时尚健美操教学营造良好的环境和氛围
时尚健美操是在原有健美操基础上的创新，其对于整个健美操项目的发展具有重要的作用。但是在实践的时尚健美操教学过程中，多数学生对时尚健美操的认识并不全面，在一定程度上阻碍了时尚健美操教学的广泛推行。因此，在高校时尚健美操教学的过程中，教师要营造良好的学习氛围和环境，提高学生对时尚健美操的正确认识，并根据学生的实际情况进行有针对性的教学，采用多样的教学方式激发学生的学习兴趣，增强学生的学习效果，推动健美操课程的向前发展。
2.保证时尚健美操教学内容的新颖性
与传统健美操相比，时尚健美操之所以能吸引住学生的学习兴趣、受到学生的热爱，最大的原因在于它的时尚性。因此，在高校时尚健美操教学的过程中，一定要保证健美操教学内容的新颖性，不断加入街舞、瑜伽、有氧操等方面的元素，以提高时尚健美操教学内容的独特性、新颖性和创新性，以吸引学生的学习兴趣，并满足学生各方面的需求，促进健美操教学体系的逐步完善。
3.提高教师的创新意识
教师的创新意识是保证健美操课程时尚性的重要前提。因此，在高校时尚健美操课程教学的过程中，要不断提高教师的创新意识，以便于教师创新思维能力的培养，能够根据时尚变化，在时尚健美操中加入新元素，充分展现时尚健美操的独特魅力。此外，教师在时尚健美操教学的过程中，要做到教学方式的创新，以根据不同的教学阶段确定不同的教学内容和教学方法，并根据学生的反馈信息及时调整教学工作。
4.加强对教师的培训
师资力量是影响时尚健美操教学质量的直接因素。而高校中的大部分健美操教师并没有对时尚健美操进行过系统的学习，很难将时尚元素和健美操教学有效的结合在一起。因此，高校要注重对教师的培训工作，并根据教师的实际教学情况制定出培训计划，提高教师的综合素质，以便于其在时尚健美操教学的过程中能够灵活的选择教学内容和应用教学方式，提高教学质量。
三、结语
综合上述可知，时尚健美操是高校健美操教学体系中的重要创新，其以自身的新颖性、休闲性以及商业性弥补了传统健美操教学的不足之处。因此，在高校健美操教学中要重视时尚健美操的应用，并树立起正确的体育教学观念，以为推动高校体育教学的创新发展提供有利的环境和条件。
作者：陈正权 单位：